大豆イソフラボン効果?
2、3年前から更年期障害のようなからだの不調を感じるようになり、去年の6月末に大豆イソフラボンのサプリメントを飲みはじめたのですが、7月に夏風邪をひいて以来やめていました。その後、別の不調が現れるようになり、なかなか改善されなかったのですが、今年の5月にイソフラボンを再び飲みはじめたら、その症状に関してはかなり解消されたのです。純女性だけでなく、鳩子のようなふたなりさんにもある程度効果があるように思えるので、続けたいと思っています。
4か月近くになるのですが、さてバストはどうなったかというと、見た目は少しふっくらした感じ。そこでメジャーで測ってみると・・・去年と同じようなサイズです。こういうのは測ったときの気分で1センチくらいおまけしてしまうことはよくあるので、なんともいえないのですが、体重は去年より2キロは減ってますので、やっぱり少しだけ増えたんだと思いたいですね ^^ゞ
そのほかのサイズも去年と変わらないような感じなのですが、けれど、太ももは1センチ細くなってしまったかも。見た目もそんな感じがします(写真はそうは見えないかもしれませんが)。体重が減ったのだからどこかが細くなって当たり前、でも太ももとは……。若い女性の中には太ももの太さを気にする人が多いですけど、逆におなかが大きくて脚が細いのはお年寄りの体形です。気のせいかもしれませんが、老化現象の始まりだと考えれば、気をつけないといけません。やっぱり歩いたり階段を昇ったり、太ももの筋肉をきたえることが、細くならないためにはいいような気がします。
思春期のころニキビでいろいろ悩んだことがあるのですが、あのころ大豆イソフラボンがあったら試していたろうにと思います。
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